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商(shāng)務(wù)演講中(zhōng)如何戰勝恐懼變得自信
發布時間:2015-08-01 15:06:10 發布者:鐵赢企管
一個優秀演講者,除了學(xué)習一些必要的演講技(jì )術之外,更需要的是提升自己的人格魅力,而演講中(zhōng)人格魅力最好的展現方式就是對自己充分(fēn)的自信,但自信往往是演講者最難突破的地方,尤其是初學(xué)者,會因為(wèi)登台前就十分(fēn)的恐懼,當然也很(hěn)難呈現出好的演講内容,演講者要自信不恐懼需要做好以下四點:
第一、不求完美
請記住,我不是展現我有多(duō)優秀,多(duō)牛逼,而是來傳遞價值,演講之所以恐懼是因為(wèi)你想太多(duō)了,當你專注在自己的演講時,恐懼就消失,為(wèi)什麽你會自信,因為(wèi)是助人,利他(tā)利己,恐懼是自己想象出來的當你滿腦子都是利他(tā)的時候,就不會恐懼了。
當然不排除現場肯定有不喜歡和不認同你的人,但我們都知道,這個世界是五彩缤紛的,一千個人眼中(zhōng)有一千個哈姆雷特,所以别人喜歡不喜歡我們,其實不是有太大關系。
同時,我們也要勇于直面我們的缺點,一個人要擁有自信除了對自己優點充分(fēn)肯定之外,更重要的是直面自己的不足,甚至還可(kě)以做到自嘲,這一點90%以上的人是很(hěn)難做到的,但如果你做到了,就沒有人可(kě)以再能(néng)打擊你的自信心了。而且敢于面對自己不足的人更受觀衆喜愛,因為(wèi)這是一個人真誠最好的展現形式。況且萬物(wù)皆有裂痕,那是光照進來的地方。
第二、正視權威
我們可(kě)能(néng)都有過類似的情況,跟上級領導或是長(cháng)輩對話是總有一些畏懼感,或是在你上台演講的時候,本身還講得很(hěn)自然,結果看到首富也坐(zuò)在下面聽,你馬上就感覺到非常不安(ān)了,這個可(kě)能(néng)是原生家庭帶來的心理(lǐ)投射,讓我們從小(xiǎo)對權威産(chǎn)生了恐懼。其實你應該這樣想,“三人行,必有我師焉”,今天我在這裏隻是分(fēn)享我最擅長(cháng)的闆塊,我是希望對你有所幫助,下課之後,我同樣可(kě)以像你學(xué)習,因為(wèi)在其他(tā)領域你可(kě)能(néng)比我更加優秀。這樣一想,你就不會那麽在乎權威這東西了。
第三、集中(zhōng)意念
你有沒有發現你自己在家裏面追劇的時候,哇,太好看了,看2個小(xiǎo)時入迷 了,轉過來看到老公,吓死了,你什麽時候回來的,我都回來兩個小(xiǎo)時了,你有沒有發現,當你注意力非常專注度時候,你整個的能(néng)量是很(hěn)高的。其實到現在我登台之前也會緊張,當講着講着也就不緊張了,因為(wèi)當你專注演講的時候,緊張就會自然的消失。
第四、充分(fēn)準備
喬布斯辦(bàn)新(xīn)品發布會,提早一個星期到酒店(diàn)彩排,比爾蓋茨參加TED演講提早半年做準備你的演講提早多(duō)久做準備呢(ne)?
充分(fēn)準備是演講者能(néng)夠在台上精(jīng)彩呈現的關鍵,有道是台下一分(fēn)鍾,台上十年功,每一個優秀的演講者都經曆過選題、寫稿、彩排等大量的刻意練習,作(zuò)為(wèi)在台上演講也有小(xiǎo)10年的我,這一點我感受特别深刻,對于自己熟悉的主題,在台上那怕緊張都不會忘詞,而且隻有自己腦海裏先有了完整的講稿,在台上才能(néng)夠在合适的适合講合适的語言,才能(néng)夠真正演繹得遊刃有餘。充分(fēn)準備真的太重要。
(文(wén)\鐵小(xiǎo)鐵 轉載請注明出處“鐵赢官網”)
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