在沟通中如何保持松弛感
发布时间：2023-02-23 09:55:14 发布者：铁赢企管
与人对话的能(néng)力，无论在职场还是家庭生活中都是非常重要的一种能(néng)力，沟通中确实有(yǒu)很(hěn)多(duō)技巧值得我们去专研和练习，比如听的技巧，观察的技巧，说的技巧，问的技巧都是有(yǒu)很(hěn)多(duō)方法论的，这个在我们《沟通方法论》的培训中会详细聊到，除了这些方法论之外，还有(yǒu)一点是特别重要的，就是对这个谈话氛围的把控，一定让对话双方保持松弛感。
所谓松弛感，就是对话的过程大家是放松的 ，身體(tǐ)是松弛的，精神状态也是放松的，大家有(yǒu)没有(yǒu)这样的经历，和有(yǒu)些人谈话你总感觉到一种无形的压力和不安，因為(wèi)对方的身體(tǐ)和情绪总是绷紧的，这种感觉会让双方很(hěn)难打开心扉，沟通的效果不言而喻，因為(wèi)沟通的最好效果就是心与心的交流。
要做到松弛感企业也并不难，首先，在身边定位上我们要保持平衡，无论你对面座的是谁，上级同事还是孩子，只要对话双方，就要保持平等的心理(lǐ)状态，对对方做到尊重而不卑微。其次，要有(yǒu)同理(lǐ)心，要站在对方的角度去思考和理(lǐ)解问题，这样对方才会逐渐打开和放松自己。第三，要有(yǒu)幽默感，适度的幽默感可(kě)以化解身边的很(hěn)多(duō)尴尬，所以有(yǒu)空给自己多(duō)囤点幽默的素材，关键时候有(yǒu)大用(yòng)处。
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