这些思维可(kě)以减少一个人的痛苦
发布时间：2023-02-20 14:21:10 发布者：铁赢企管
思维方式，会影响一个人的情绪和身體(tǐ)健康，生活中大多(duō)的情绪，都跟自身的认知有(yǒu)关，调整对事情的认知，提升认知的维度，可(kě)以避免生活中大部分(fēn)尴尬和不开心。
比如，如果一个人如果感觉比较痛苦，也是因為(wèi)认知的高度和角度有(yǒu)问题，比如你觉得孩子喜欢看小(xiǎo)说这个事情很(hěn)苦恼，可(kě)能(néng)只是你个人的认知是看道理(lǐ)看小(xiǎo)说不好，但没看到小(xiǎo)说可(kě)以带来的好处，比如启发思维，提升阅读理(lǐ)解认知等。
在比如，过度焦虑，杞人忧天也是一个人痛苦的主要来源，对未来不确定事情的担忧，甚至不敢面对未来而感到恐惧，都是痛苦的发源地，如果你拥有(yǒu)概率思维，你就可(kě)以变得心平气和，比如今天互联网行业创业成功的概率只有(yǒu)5%，那么你失败了，也很(hěn)正常。如果你知道飞机失事概率平均為(wèi)20万分(fēn)之一，那么座在飞机上即便颠一颠，也不会影响心情。
所以，调整思维，接受正面的信息对一个人是有(yǒu)很(hěn)大帮助的，欢迎关注铁赢正能(néng)量思维系列培训。
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