当一个人情绪不好时，一定不要做重大决策，因為(wèi)这个时候的决策大多(duō)数是会后悔的。曾经有(yǒu)一对恋人。他(tā)们是我较好的朋友，有(yǒu)一次其中一位说觉得他(tā)们过不下去了，向我抱怨另一半的各种不好，其实你会发现一个奇怪的现象，当你否定一个人或一件事的时候，跟他(tā)有(yǒu)关的一切都会成為(wèi)你指责他(tā)的借口。我给他(tā)们提出建议，在分(fēn)开之前，两人换个环境，去度假几天，回来再做决策不晚，他(tā)们接受了我的建议，回来那天，他(tā)们一定要请我吃饭，在整个用(yòng)餐过程，二人不断秀恩爱，因此，换个环境，也许就换了个心情。当然这不能(néng)解决情绪控制的根本问题，因為(wèi)这是借助了外力。