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商(shāng)務(wù)演讲中如何战胜恐惧变得自信
发布时间:2015-08-01 15:06:10 发布者:铁赢企管
一个优秀演讲者,除了學(xué)习一些必要的演讲技术之外,更需要的是提升自己的人格魅力,而演讲中人格魅力最好的展现方式就是对自己充分(fēn)的自信,但自信往往是演讲者最难突破的地方,尤其是初學(xué)者,会因為(wèi)登台前就十分(fēn)的恐惧,当然也很(hěn)难呈现出好的演讲内容,演讲者要自信不恐惧需要做好以下四点:
第一、不求完美
请记住,我不是展现我有(yǒu)多(duō)优秀,多(duō)牛逼,而是来传递价值,演讲之所以恐惧是因為(wèi)你想太多(duō)了,当你专注在自己的演讲时,恐惧就消失,為(wèi)什么你会自信,因為(wèi)是助人,利他(tā)利己,恐惧是自己想象出来的当你满脑子都是利他(tā)的时候,就不会恐惧了。
当然不排除现场肯定有(yǒu)不喜欢和不认同你的人,但我们都知道,这个世界是五彩缤纷的,一千个人眼中有(yǒu)一千个哈姆雷特,所以别人喜欢不喜欢我们,其实不是有(yǒu)太大关系。
同时,我们也要勇于直面我们的缺点,一个人要拥有(yǒu)自信除了对自己优点充分(fēn)肯定之外,更重要的是直面自己的不足,甚至还可(kě)以做到自嘲,这一点90%以上的人是很(hěn)难做到的,但如果你做到了,就没有(yǒu)人可(kě)以再能(néng)打击你的自信心了。而且敢于面对自己不足的人更受观众喜爱,因為(wèi)这是一个人真诚最好的展现形式。况且万物(wù)皆有(yǒu)裂痕,那是光照进来的地方。
第二、正视权威
我们可(kě)能(néng)都有(yǒu)过类似的情况,跟上级领导或是長(cháng)辈对话是总有(yǒu)一些畏惧感,或是在你上台演讲的时候,本身还讲得很(hěn)自然,结果看到首富也坐(zuò)在下面听,你马上就感觉到非常不安了,这个可(kě)能(néng)是原生家庭带来的心理(lǐ)投射,让我们从小(xiǎo)对权威产生了恐惧。其实你应该这样想,“三人行,必有(yǒu)我师焉”,今天我在这里只是分(fēn)享我最擅長(cháng)的板块,我是希望对你有(yǒu)所帮助,下课之后,我同样可(kě)以像你學(xué)习,因為(wèi)在其他(tā)领域你可(kě)能(néng)比我更加优秀。这样一想,你就不会那么在乎权威这东西了。
第三、集中意念
你有(yǒu)没有(yǒu)发现你自己在家里面追剧的时候,哇,太好看了,看2个小(xiǎo)时入迷 了,转过来看到老公,吓死了,你什么时候回来的,我都回来两个小(xiǎo)时了,你有(yǒu)没有(yǒu)发现,当你注意力非常专注度时候,你整个的能(néng)量是很(hěn)高的。其实到现在我登台之前也会紧张,当讲着讲着也就不紧张了,因為(wèi)当你专注演讲的时候,紧张就会自然的消失。
第四、充分(fēn)准备
乔布斯办新(xīn)品发布会,提早一个星期到酒店(diàn)彩排,比尔盖茨参加TED演讲提早半年做准备你的演讲提早多(duō)久做准备呢(ne)?
充分(fēn)准备是演讲者能(néng)够在台上精彩呈现的关键,有(yǒu)道是台下一分(fēn)钟,台上十年功,每一个优秀的演讲者都经历过选题、写稿、彩排等大量的刻意练习,作為(wèi)在台上演讲也有(yǒu)小(xiǎo)10年的我,这一点我感受特别深刻,对于自己熟悉的主题,在台上那怕紧张都不会忘词,而且只有(yǒu)自己脑海里先有(yǒu)了完整的讲稿,在台上才能(néng)够在合适的适合讲合适的语言,才能(néng)够真正演绎得游刃有(yǒu)余。充分(fēn)准备真的太重要。
(文(wén)\铁小(xiǎo)铁 转载请注明出处“铁赢官网”)
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